Grupper som ikke må bruge TENS behandling

Grupper som ikke må bruge TENS behandling

Grupper som ikke må bruge TENS behandling

Grupper som ikke må bruge TENS behandling

Toke Leth marts 16, 2020

Brug ikke TENS behandling uden konsultation med din læge, hvis du er i denne gruppe: Gravide, hjertesygdomme, hyperalgesi og alledony.


Tens metoden har været anvendt i mere end 100 år og er et fantastisk redskab til smertelindring. TENS har gennem tiden hjulpet mange med deres smerter – på hospitaler, hos fysioterapi klinikker eller via hjemme-apparater.


Tens behandling er et fantastisk redskab til, at hjælpe folk med:

  • Ømme muskler
  • Sportsskader
  • Muskelopbygning
  • Lændesmerter
  • Ledsmerter
  • Hovedpine
  • Nakkesmerter
  • En spændt/stiv krop
  • Og mange flere..

Derfor hjælper Tens metoden

Behandlingen frembringer specielt udformede elektriske impulser, som via ledninger og selvklæbende elektroder føres hen til det smertende sted. Når impulserne trænger gennem huden og stimulerer de underliggende nervebaner blokeres smerteopfattelsen, og samtidigt aktiveres kroppens eget naturlige smerteforsvar, idet smertedæmpende stoffer (endorfiner og encephaliner) frigøres fra nervebanerne. TENS virker således både ved at ændre smerteopfattelsen og ved at forhøje ens smertetærskel.


Hvem må ikke bruge Tens metoden, uden samråd med en læge?

1. Undersøgelser viser, at personer med hyperalgesi eller alledony kan benytte elektroterapi i begrænset omfang, men du bør konsultere din egen læge inden en behandling påbegyndes.

2. Personer med hjertesygdomme og / eller pacemakere og gravide bør ikke benytte Tenso® uden samråd med egen læge. Tenso® kan forårsage hudirritation for personer med følsom hud, allergi og / eller dem, der over bruger enheden uden ordentlig hvile.


Placér ikke disse steder på kroppen

Placeringen af Tenso® på kroppen er vigtig, da det giver bedst mulig effekt at placeringen er korrekt. Fra første behandling af Tenso®, vil du indenfor de første 14 dage mærke, om der er en effekt eller ej. Derfor skal Tenso® benyttes flere gange (gerne om dagen), og flyttes omkring det smerteramte område. Tenso® kan placeres på hele kroppen i nærheden eller på det smerteramte område. Dog er det vigtigt at understrege, at der er områder på kroppen, hvor man ikke må placere Tenso®

  • Omkring halsen og på halspulsåren
  • På den benede del af kraniet
  • I området omkring munden og svælget
  • Henover eller omkring øjnene
  • I området ved genitalierne
  • På akut eller kronisk sygdomsramt hud (eks. betændt eller forbrændt hud og udslæt)
  • På maven under graviditet
  • I nærheden af hjertet
  • Direkte på eller i nærheden af ondartede svulster • På forreste del af brystkassen

Anvend ligeledes ikke Tenso, når du kører bil eller betjener tunge maskiner. Herudover er det meget vigtigt at du restituerer kroppen imellem behandlingerne. Ved tvivl, konsulter da egen læge.

Hos Tenso står vi klar til at hjælpe dig, med dine spørgsmål. Skriv en mail til info@tenso.dk, ring på tfl. 88 63 88 11 eller udfyld vores kontaktformular og vi kontakter dig efterfølgende.